Sentir Para Sanar – Durga Stef

6 semanas para crear un cambio de paradigma enla forma que manejas las emociones en tu vida.

Aprenderás a:

¿Qué es Sentir Para Sanar?

Sentir para Sanar es:

Confianza y autonomía para manejar las crisis en tu vida, dejar de luchar y comenzar a aceptar.

Libertad de podersoltar el control de las situaciones externas.

Aceptación de las emociones humanas, sabiendo que no estás roto.

Aprender a manejar la incomodidad entendiendo que las emociones seguirán llegando a tu vida solo que ahora tienes tolerancia.

Cuando tienes las correctas herramientas, esa tolerancia te permite ver que “esa incomodidad” no es un castigo sino más bien podría ser un regalo si sabes cómo utilizarlo.

Al contrario de lo que puedes pensar sobre lo que significa manejar las emociones, no es dejar de sentir, sino darle la bienvenida a la sensación para atravesar la emoción sin resistencia.

Encuentra el paso a paso para aprender a sentir tus emociones y conectar con la paz y tranquilidad que habita en ti.

Únete ahora al Programa Online “Sentir para Sanar” por

$297 USD

DÓLARES

**Esta compra puede generar cargos de impuestos dependiendo de las políticas de tu país.

BONO ESPECIAL:
Si te inscribes antes del 30 de abril a las 8:00 pm recibes acceso a:

Workshop en vivo con Shivananda

Cómo atravesar los Ataques de pánico y transformar el miedo.

Días

Horas

Minutos

Segundos

¿Qué lograrás con Sentir para Sanar?

Vas a dejar de querer controlar las situaciones externas con la confianza de que tú puedes manejar lo que venga a tu vida, sea lo que sea.

Aprenderás a identificar tu sobre pensamiento y a regresar a sentir.

Aprenderás cómo dejar de vivir patrones que te lastiman.

Dejarás de tomar decisiones bajo la influencia del miedo y la angustia.

Serás libre de encontrar cualquier experiencia y tener confianza que tú puedes manejarla dentro de ti.

¿En qué consiste Sentir para Sanar?

Este será tu camino para dominar tus emociones

Sentir para Sanar es el sistema de 6 semanas en el que te llevaré a
eliminar la resistencia que se impone cuando llegan emociones difíciles a tu vida.

A través de herramientas efectivas para manejar las emociones y mantener la paz.

ENSEÑANZAS PRÁCTICAS EN VIVO CON DURGA STEF

Sesiones Grupales a través de Zoom

Estos espacios te permitirán tener cercanía con Durga y la tribu para resolver tus dudas, profundizar en las enseñanzas y participar activamente.

6 Sesiones por zoom en vivo con Durga Stef

CLASE #1: La emoción se sana sintiendo la emoción. 14 de Mayo 11:00 am

CLASE #2: Relajarme ante la incomodidad – Mi superpoder: La importancia de aprender a relajarme. 17 de Mayo 11:00 am

CLASE #3: ¿Cómo cambio el patrón de reaccionar? 28 de Mayo 11:00 am

CLASE #4: ¿Cómo dejar la culpa y el castigo en el proceso? 04 de Junio 11:00 am

CLASE #5: Aprovechando la energía de la emoción. 11 Junio 11:00 am

CLASE #6: Amando una emoción. 18 Junio 11:00 am

3 MÓDULOS PRÁCTICOS GRABADOS

Duración de dos semanas por módulo

MÓDULO 1: DE REGRESO A TU INTERIOR

Estamos completamente desconectados de nosotros mismos y de nuestros cuerpo. El primer paso para sanar es volver a sentir, volver a reconocernos en nuestro cuerpo y respiración. Este módulo está enfocado en darte herramientas prácticas para concentrarte y comenzar a poder dirigir tu atención de nuevo a ti.

MÓDULO 2: LAS EMOCIONES COMO VEHÍCULO DE TRANSFORMACIÓN

Este módulo rompe un paradigma grande en el cual nos damos cuenta que las emociones no son enemigas son mensajeras. Descubrirás cuál es el mensaje que te tienen y cómo el amarlas en lugar de empujarlas te llevará a transformarte en tu vida y te regresará a tu estado de presencia.

MÓDULO 3: VIVIR DESDE EL CORAZÓN

Cuando ganas la confianza de poder manejar cualquier situación de tu vida eres libre. Y no porque controlas lo que pasa afuera si no porque sabes que pase lo que pase tú lo puedes manejar.

3 WORKSHOPS CON INVITADOS
ESPECIALES EN VIVO

Workshop Práctico

“Aceptación radical – Hacer amigos con emociones difíciles”

Con Sitaram Dass

Workshop

“El duelo”

Con Mirabai Star

Workshop

“El uso de psicodélicos para la salud mental”

Con Dan Fleitman

Desbloquea el poder de sentir tus emociones y accede a:

Imagina lo increíble que sería…

Poder vivir sin miedo a lo que suceda.
Dejar de evadir y distraerte de lo que sientes con alcohol o sustancias que te hacen daño.
Pasar del miedo y la incertidumbre a sentirte en paz y amor.
Darle la bienvenida a tus emociones en lugar de rechazarlas.
Mantenerte en tu centro.
Ser libre.
Dejar de vivir situaciones que te lastiman que se repiten.

Esto es Todo lo Que Recibirás al Inscribirte a

Acceso a 6 enseñanzas prácticas en vivo con Durga.
3 Módulos Prácticos Grabados.
3 Workshops en vivo con Invitados Especiales.
Bono 1: Despertando a tu cuerpo a sentir.
Bono 2: Meditaciones para traer atención y enfoque para sanar.
Bono Sorpresa.
Grupo Exclusivo de la comunidad.
Acceso Ilimitado durante 1 año.

Sobre Durga

Mamá de 3.
+de 4000 alumnos en la comunidad.
#1 Podcast Espiritual en México.
150 mil descargas mensuales en su podcast Conversaciones del alma.
+700 personas en la Comunidad del despertar “La Sangha”.
Pionera de la espiritualidad mundana.
Maestría en Harvard.

TIENES ALGUNA DUDA?

Escríbenos

Nuestras alumnas comparten:

Mónica Covarrubias

“El curso con Durga, fue como quitarme unos lentes empañados y poder ver la realidad por primera vez como nunca antes había podido”

Mónica Cárdenas

“Es una maravilla de herramienta para manejar tu vida, te das cuenta que no debes tomarte nada personal. Ahora vivo más feliz, no me engancho y tengo mejores relaciones”

Sandy Córdoba

“Qué increíble es cuando eres capaz de darle la vuelta a todas las situaciones y no exigir al otro lo que tú quieres que sea”

Dixie Montiel

“Durga llegó a mi vida en un momento en el que mi alma lo necesitaba. Pude darme cuenta de un pensamiento que me atormentaba y que ni en terapia había podido entenderlo!”

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